頭部を心地よい刺激でマッサージすることで心身ともに癒す技術を「ヘッドセラピー」と言います。この技術を身につけ、お客様に癒しを提供している職種がヘッドセラピストです。
手のひら、足の裏などは体の中の臓器などにつながる末端神経が集中しており、そこのツボを押すことで体の内部の不調を整える効果が期待できることから、「反射区」と呼ばれています。そして、「頭は心の反射区」という言葉があるほど、精神的なバランスに影響を与えていると考えられています。ヘッドセラピーでは、この「頭は心の反射区」という定義のもと、ゆっくりと頭部をほぐしていくことで心と身体を癒していきます。
ヘッドセラピーは2005年に始まった比較的新しい手技です。水やオイル、道具などを使わず手のみで適度な力でおこなうことから、一般的なリラクゼーションだけでなく、介護現場での癒し手法としても注目され始めています。
また、「ヘッドスパ」と混同されがちですが、ヘッドスパは水やオイル、シャンプーやトリートメントなども使って、主に髪の美容効果を高めることを目的とした施術です。ヘッドセラピーは手だけを使ってマッサージをおこなって心身の不調などを癒す施術、という違いを覚えておきましょう。